Электрический велосипед 313

Велосипед тренирует не только тело, но и дух, улучшает настроение, способствует выработке эндорфинов (гормонов счастья) и значительно продлевает спокойную, беззаботную жизнь.

Когда мы крутим педали велосипеда, сокращение сердечной мышцы становится более интенсивным. Регулярное выполнение этого упражнения тренирует сердечную мышцу и делает ее более выносливой. Однако не следует забывать об одном из главных принципов - об умеренности: переусердствование в "накручивании километров" будет только во вред сердцу, да и в целом ослабит естественные защитные силы вашего организма. Поэтому не старайтесь поставить новый мировой рекорд, бешено крутя педали велосипеда, и не взваливайте на свое сердце непосильную ношу.

Сервис/Гарантия